Shilajit, Hindistan'da ve Asya'nın diğer bölgelerinde geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılan doğal bir maddedir. Bitkisel ve hayvansal maddelerin yüzyıllar boyunca ayrışması sonucu oluşan siyahımsı kahverengi, katran benzeri bir maddedir. Shilajit, fulvik asit, hümik asit, mineraller ve antioksidanlar dahil olmak üzere organik ve inorganik bileşiklerin karmaşık bir karışımını içerir. Shilajit'in en önemli özelliklerinden biri enerji seviyelerini iyileştirme ve yorgunluğu azaltma yeteneğidir. Bu kısmen besin ve minerallerin vücut hücrelerine taşınmasına yardımcı olan yüksek fulvik asit konsantrasyonundan kaynaklanmaktadır.
Shilajit'in ayrıca zihinsel berraklığı ve odaklanmayı geliştirmeye yardımcı olduğuna inanılıyor, bu da onu bilişsel işlevlerini geliştirmek isteyenler için popüler bir takviye haline getiriyor. Shilajit'in bir diğer önemli özelliği de antioksidan özellikleridir.
Shilajit, vücuttaki zararlı serbest radikalleri nötralize etmeye yardımcı olan fulvik asit ve diğer antioksidanlar açısından zengindir. Değişikliklerden biri, bunun vücudun kanser, kalp hastalığı ve Alzheimer hastalığı da dahil olmak üzere bir dizi hastalık ve duruma karşı korunmasına yardımcı olabilmesidir. Shilajit'in ayrıca ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilecek anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğu da gösterilmiştir. Bu, onu artrit veya diğer inflamatuar rahatsızlıkları olanlar için popüler bir takviye haline getirir.
Shilajit'in Erkekler İçin Potansiyel Faydaları
Shilajit'in Erkekler İçin Potansiyel Faydaları Shilajit kapsülleri ve haplarının erkeklerde spermatogenik aktivite ve diğer üreme yönleri üzerindeki etkileri oldukça olumludur. Shilajit'in erkek üreme sistemi üzerindeki potansiyel faydalarını tam olarak anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulurken, bazı çalışmalar bunun doğurganlığı, cinsel davranışı ve testosteron düzeylerini iyileştirmeye yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
Cinsel İşlev Bozukluğunu Tedavi Eder
Shilajit, penise kan akışını artırarak ve kan damarlarını gevşetmede rol oynayan bir bileşik olan nitrik oksit üretimini teşvik ederek ereksiyon fonksiyonunun iyileştirilmesine yardımcı olabilir. Çeşitli çalışmalar Shilajit'in hafif ila orta dereceli ED'li erkeklerde erektil fonksiyonun iyileştirilmesine yardımcı olabileceğini bulmuştur.
Testosteron Düzeylerini Artırır
Testosteron birincil erkek cinsiyet hormonudur ve cinsel işlev, kas kütlesi ve kemik yoğunluğu da dahil olmak üzere erkek sağlığının birçok alanında önemli bir rol oynar. Shilajit tozu veya kapsülleri, luteinize edici hormon üretimini uyararak testosteron seviyelerini artırmaya yardımcı olabilir, bu da cinsel uyarılma sırasında testosteron üretimini teşvik eder. Etkileri sağlıklı gönüllüler üzerinde test edildi ve sonuçlar olumluydu.
Sperm Kalitesini Artırır
Shilajit ayrıca erkeklerde sperm kalitesinin ve doğurganlığın iyileştirilmesine de yardımcı olabilir. Bir çalışma, 90 gün boyunca Shilajit alan kısırlığı olan erkeklerin sperm sayısında, hareketliliğinde ve morfolojisinde plasebo grubuna kıyasla önemli iyileşmeler olduğunu buldu. Shilajit, sperm hücrelerine zarar verebilecek ve doku hasarına neden olabilecek oksidatif stresi ve iltihabı azaltarak sperm kalitesini artırmaya yardımcı olabilir.
Stres ve Kaygıyı Azaltır
Stres ve kaygı, libidoyu ve cinsel işlevi azaltarak erkek üreme sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Shilajit, vücudun stres tepkisinde yer alan bir sistem olan hipotalamik-hipofiz-adrenal (HPA) eksenini düzenleyerek stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Shilajit ayrıca zevk ve ödül duygularında rol oynayan nörotransmitter dopamin seviyelerinin artmasına da yardımcı olabilir.
Prostat Sağlığını Destekler
Prostat, sperm üretiminde rol oynayan bir bezdir. Erkekler yaşlandıkça prostat büyüyebilir ve idrar sorunlarına ve diğer sorunlara yol açabilir. Shilajit, her ikisi de prostat büyümesine katkıda bulunabilecek faktörler olan inflamasyonu ve oksidatif stresi azaltarak prostat sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir.
Azaltılmış Oksidatif Stres
Oksidatif stres, vücutta serbest radikaller ve antioksidanlar arasında bir dengesizlik olduğunda ortaya çıkan bir durumdur. Bu, hücre hasarına yol açabilir ve erkek üreme sistemiyle ilgili olanlar da dahil olmak üzere bir dizi sağlık sorununa katkıda bulunabilir. Shilajit, oksidatif stresi azaltmaya ve hücre hasarına karşı korumaya yardımcı olabilecek antioksidanlar açısından zengindir.
Geliştirilmiş Enerji Seviyeleri
Shilajit'in kan dolaşımını iyileştirerek enerji seviyelerini iyileştirdiği ve yorgunluğu azalttığı gösterilmiştir. Bu, üreme sağlığıyla ilgili endişelerin bir sonucu olarak yorgunluk veya düşük enerji seviyesi yaşayan erkekler için yararlı olabilir. Shilajit'in üreme sağlığı sorunları için tıbbi tedavinin yerini alamayacağını ve bireylerin herhangi bir doğal ilaç kullanmadan önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışması gerektiğini unutmamak önemlidir.
Kaynak: https://www.allohealth.care/
Yorum Gönder